Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- masło, do natłuszczenia formy
- 300 g kaszy gryczanej, niepalonej (patrz wariant)
- 1400 g wody, plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
- 20 g drożdży świeżych, pokruszonych
-
15
g miodu
atau 15 g cukru -
100
g słonecznika łuskanego
atau 100 g pestek dyni -
10
g octu balsamicznego
atau 10 g białego octu winnego - 1 ½ łyżeczki soli
- Nutrisi
- per 1 kromkę
- Kalori
- 400.6 kJ / 95.7 kcal
- Protein
- 3.6 g
- Karbohidrat
- 13.7 g
- Lemak
- 2 g
- Lemak Jenuh
- 0.8 g
- Serat
- 1.4 g
- Natrium
- 152.6 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Mleczny chleb (metoda Tangzhong)
2h 45 min
Chleb pszenno-żytni na zakwasie (bez drożdży)
16 Std. 45 Min
Pszenny rustykalny chleb na zakwasie (wyrastający przez noc)
28h 10min
Chleb żytnio-pszenny z oliwkami i bazylią
2 godz. 30 min
Chleb tygrysi
4h
Bułeczki z batatów
3 godz. 20 min
Chleb pełnoziarnisty na parze
2sa
Bezglutenowy chleb tostowy
15h
Bułeczki wielkanocne zajączki
1h 50 min
Chleb codzienny na zakwasie
12h
Otrębowe bułki z oregano
1sa 30 dk
Fantazje drożdżowe
45 min