Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 500 g wody, plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
- 25 g drożdży świeżych, pokruszonych
- 500 g mąki pszennej
- 30 g otrębów pszennych
- 50 g płatków owsianych, górskich
- 70 g siemienia lnianego
- 60 g słonecznika łuskanego
- 2 łyżeczki soli
-
masło, do natłuszczenia formy
atau olej kokosowy, do natłuszczenia formy
- Nutrisi
- per 1 kromkę
- Kalori
- 548.6 kJ / 131.1 kcal
- Protein
- 4.5 g
- Karbohidrat
- 21.7 g
- Lemak
- 3.3 g
- Lemak Jenuh
- 0.3 g
- Serat
- 2.8 g
- Natrium
- 214.6 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Resep alternatif
Tampilkan semua
Bułki wrocławskie
2h
Szybkie kajzerki
1h 50min
Bułki pszenne
1h 30min
Bajgle z makiem
1h 25 min
Cebulowe bułki z oregano
1 godz.
Podłużne bułki pszenne
3h 30min
Bułki grahamki
1h 5min
Chleb pszenny
1h 30min
Bułki maślane
1h 25 min
Bułeczki jogurtowe
1 godz.
Wielozbożowe bułki śniadaniowe
1 Std. 15 Min
Rogale śniadaniowe
2h 10min