Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 100 g kaszy gryczanej, niepalonej
- 50 g płatków owsianych, górskich
- 200 g skrobi ziemniaczanej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
-
40
g łusek babki jajowatej, mielonych (patrz wskazówka)
atau 40 g łusek babki płesznik (psyllium), mielonych (patrz wskazówka) - 1 opakowanie suchych drożdży (7 g)
- 1 ½ łyżeczki soli
- 500 g wody, ciepłej (patrz wskazówka)
- 1 jajko, roztrzepane, do posmarowania bułek
-
ziarna sezamu, białego, do posypania bułek
atau mak, do posypania bułek
- Nutrisi
- per 1 sztukę
- Kalori
- 800.1 kJ / 191.1 kcal
- Protein
- 4.6 g
- Karbohidrat
- 39 g
- Lemak
- 2.9 g
- Lemak Jenuh
- 0.5 g
- Serat
- 4.5 g
- Natrium
- 352.5 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaMleczny chleb (metoda Tangzhong)
2h 45 min
Chleb pszenno-żytni na zakwasie (bez drożdży)
16 Std. 45 Min
Pszenny rustykalny chleb na zakwasie (wyrastający przez noc)
28 godz. 10 min
Chleb żytnio-pszenny z oliwkami i bazylią
2j 30 menit
Chleb tygrysi
4 Std.
Bułeczki z batatów
3h 20 min
Chleb pełnoziarnisty na parze
2j
Bezglutenowy chleb tostowy
15h
Bułeczki wielkanocne zajączki
1h 50min
Chleb codzienny na zakwasie
12 Std.
Otrębowe bułki z oregano
1j 30 menit
Fantazje drożdżowe
45 Min