Lewati ke konten utama Cari

Mouka, z obilných zrn nebo luštěnin
5.0 8 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
200 gramů
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • 250 gramů obilných zrn (např. pšenice, žito, špalda, pohanka)
    250 gramů luštěnin, (např. cizrna, čočka, fazole)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 200 gramů

Natrium 727.5 mg
Protein 27.5 g
Kalori 3525 kJ / 842.5 kcal
Lemak 3.8 g
Serat 29.5 g
Lemak Jenuh 0.8 g
Karbohidrat 203.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Inspirace pro vás 192 Resep
Republik Ceko
Základní kuchařka 189 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Mango jogurt

5.0(2)

15 min

Čerstvý sýr s olivami a rajčaty

5.0(1)

10 godz. 15 min

Kakaový jogurt

4.5(2)

10 godz. 10 min

Čerstvý sýr s mandlemi a ananasem

5.0(1)

10 godz. 15 min

Univerzální bezlepkové těsto

4.3(6)

35 min

Vinná marináda

Brak ocen

Orientální marináda

4.6(7)

5 min

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

3.7(3)

8 godz.

Těstoviny, vařené (TM7)

5.0(23)

20 min

Veganské čočkové palačinky

4.5(2)

3 godz. 40 min

Restované jablko (200 gramů)

4.6(34)

15 min

Restovaná jablka (400 gramů)

4.7(41)

15 min

 Tampilkan semua