Perangkat & Aksesori
Fruit, Date and Nut Chop (TM5/6 Metric)
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
2 portions
Bahan-bahan
-
desiccated coconut, unsweetened60 g
-
dessert apple (e.g. Granny Smith or Pink Lady), stem removed, quartered (approx. 160 g)1
-
pitted dates dried (approx. 30 g)4
-
blanched almonds whole85 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Natrium
12 mg
Protein
12 g
Kalori
2180 kJ /
521 kcal
Lemak
40 g
Serat
13 g
Lemak Jenuh
17 g
Karbohidrat
39 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaAnda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaRice Pudding
1 godz. 10 min
Protein Boosted Banana Bread
2 godz.
Lemon Raspberry Trifle
1 godz. 5 min
Mixed Berries Pavlova Stack
Brak ocen
Cheesecakes in Jars
2 godz. 30 min
Chocolate Zucchini Mini Loaves
1 godz. 40 min
Sticky Toffee Pudding
Brak ocen
Steamed Carrot Cake
Brak ocen
Skillet Chocolate Chip Cookie
40 min
Caramel toffees
Brak ocen
Pumpkin-ish Pie (Bill Yosses)
2 godz. 30 min
Summer Fruit Crumble with Crème Anglaise
Brak ocen