Roladki z indyka z gruszką, ziemniakami i duszonym szpinakiem
TM6 TM5

Roladki z indyka z gruszką, ziemniakami i duszonym szpinakiem

4.0 (91 peringkat)

Bahan-bahan

  • 1 gruszka, obrana, bez gniazd nasiennych, pokrojona w ósemki
  • 1 szczypta cynamonu, mielonego (opsional)
  • 500 g piersi z indyka, bez skóry, bez kości
  • 1 łyżeczka przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM
  • 1 łyżeczka tymianku, suszonego
  • 20 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do skropienia mięsa
  • 600 g wody
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • 650 g ziemniaków (Ø 5-6 cm), pokrojonych w ćwiartki
  • 2 ząbki czosnku
  • 200 - 250 g liści szpinaku baby, świeżych

Nutrisi
per 1 porcję
Kalori
1281.3 kJ / 306 kcal
Protein
28.8 g
Karbohidrat
37.5 g
Lemak
6.3 g
Lemak Jenuh
1 g
Serat
4.6 g
Natrium
667 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua