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Farina integrale

Farina integrale
5.0 4 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
200 g
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Bahan-bahan

  • 200 g di cereali in chicchi (ad es. segale, frumento, farro)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 100 g

Protein 11 g
Kalori 1355 kJ / 324 kcal
Lemak 2 g
Serat 13.3 g
Karbohidrat 60 g

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