Perangkat & Aksesori
Smoothie
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
4 vasos
Bahan-bahan
-
350 - 450 g de fruta variada en trozos
-
200 - 300 g de jugo de fruta (p.ej. manzana, naranja, uva, piña, arándano) o agua
-
50 g de cubitos de hielo
-
20 - 30 g de jugo de limón (opsional)
-
1 cdita de azúcar (opsional)
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 vaso
Natrium
6.6 mg
Protein
0.5 g
Kalori
235.4 kJ /
56.3 kcal
Lemak
0.2 g
Serat
1 g
Lemak Jenuh
0 g
Karbohidrat
15 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
El Libro Básico
205 Resep
Meksiko
Meksiko