Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
-
20
gramů oleje
atau 20 gramů olivového oleje -
1
stroužek česneku
atau 20 gramů cibule, žluté -
250
gramů kuřecích stehenních řízků, bez kostí a kůže, na kostky (3 cm), osušené papírovou utěrkou
atau 250 gramů kuřecích prsou, bez kůže, na kostky (3 cm), osušené papírovou utěrkou
- Nutrisi
- per 270 gramů
- Kalori
- 1878 kJ / 449 kcal
- Protein
- 59 g
- Karbohidrat
- 3 g
- Lemak
- 22 g
- Lemak Jenuh
- 2 g
- Serat
- 0.2 g
- Natrium
- 167 mg
Resep alternatif
Tampilkan semuaVařená bílá dlouhozrnná rýže
35min
Dohněda orestované proužky vepřového masa
15 λεπτ.
Restovaná červená paprika s cibulí
25 λεπτ.
Vařené jáhly
45min
Restované houby (300 gramů)
25 λεπτ.
Kuřecí dochucovací pasta
45min
Vařená quinoa
15 λεπτ.
Jednoduchá granola
25 λεπτ.
Vařený bulgur
35min
Domácí tvaroh
45min
Restované kostky krůtího masa
15 λεπτ.
Tortilly z celozrnné mouky
1ωρ.