Farine de céréales ou de légumes secs

Farine de céréales ou de légumes secs

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Persiapan 5 menit

Total 5 menit

250 g

Bahan-bahan

de graines de céréales (blé, seigle, épeautre ou sarrasin par ex.)
250 g
250 g de légumes secs, (pois chiches, lentilles ou haricots secs par ex.)

Nutrisi per 100 g

Kalori 297.2 kcal / 1242 kJ

Protein 11.6 g

Lemak 2 g

Karbohidrat 59.6 g

Serat 13.2 g

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