Farine de céréales ou de légumes secs
TM5 TM6

Farine de céréales ou de légumes secs

4.5 (31 peringkat)

Bahan-bahan

  • 250 g de graines de céréales (blé, seigle, épeautre ou sarrasin par ex.)
    atau 250 g de légumes secs (pois chiches, lentilles ou haricots secs par ex.)

Nutrisi
per 100 g
Kalori
1242 kJ / 297.2 kcal
Protein
11.6 g
Karbohidrat
59.6 g
Lemak
2 g
Serat
13.2 g

Resep alternatif

Tampilkan semua