Čokoládové trojhránky s lesními plody

Čokoládové trojhránky s lesními plody

5.0 8 peringkat

Persiapan 25 menit

Total 50 menit

54 kusů

Bahan-bahan

70 gramů směsi lesních plodů (např. malin, borůvek, ostružin)

70 gramů malin
125 gramů horké vody
260 gramů kešu ořechů
60 gramů vlašských ořechů, na půlky
40 gramů slunečnicových semínek
2 čajové lžičky nastrouhané citrónové kůry (nejlépe z bio citrónu)
160 gramů datlí, bez pecek
70 gramů strouhaného kokosu
70 gramů sušených brusinek
150 gramů hořké čokolády (70 % kakaa) na kousky
1 čajová lžička kokosového oleje

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 kus

Protein 2 g

Kalori 291 kJ / 70 kcal

Lemak 4 g

Serat 2 g

Karbohidrat 6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Brainfood 12 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Svěží jahodová zmrzlina

5 menit

Čokoládovo-kaštanový cheesecake

1j 45 menit

Ovocné košíčky s krémem

4j

Broskvový dort

12j 35 menit

Vanilková zmrzlina

12j

Mini cheesecaky s mangovým pyré

3j

Ovesné kuličky s arašídovým máslem

30 menit

Čokoládový sorbet se sladkým mátovým pestem

4j 20 menit

Ostružinový crumble

35 menit

Kakaový puding z kokosového mléka (bez laktózy)

15 menit

Smetanový krém "Piňa Colada"

1j 20 menit

Jahodová zmrzlina s balzamikovou redukcí

5 menit

Tampilkan semua