Dušený špenát

Dušený špenát

4.3 127 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 25 menit

4 porce

Bahan-bahan

50 gramů cibule napůl
3 stroužky česneku
25 gramů másla
450 gramů špenátových listů mražených, na kousky
1 špetka pepře černého, mletého
2 špetky soli
200 gramů zakysané smetany

200 gramů smetany ke šlehání, 30 % až 40 % tuku

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porce

Protein 4.6 g

Kalori 646 kJ / 154 kcal

Lemak 13.1 g

Serat 2.6 g

Karbohidrat 3.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Výběr porcí 244 Resep
Republik Ceko

Základní kuchařka 189 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Bramborová tortilla s medvědím česnekem

1j

Červené zelí s jablky

1j 10 menit

Fermentovaná mrkev

60j 30 menit

Miso-jogurtový bramborový salát

35 menit

Bernské rösti (TM6)

Tanpa peringkat

Zeleninové chipsy pečené v troubě (TM6)

1j 45 menit

Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek (TM6)

15 menit

Carpaccio z červené řepy (TM6)

Tanpa peringkat

Okurkový salát s koprem a dresinkem ze zakysané smetany pro TM6

10 menit

Okurkové pickles pro TM6

Tanpa peringkat

Bramborové placičky s cibulí, česnekem a zakysanou smetanou pro TM6

35 menit

Gratinované brambory pro TM6

1j 10 menit

Tampilkan semua