Perangkat & Aksesori
Tarte de esparregado
Persiapan 20 menit
Total 50 menit
8 doses
Bahan-bahan
-
massa folhada250 g
-
queijo mozarela curado250 g
-
dentes de alho2
-
azeite30 g
-
espinafres descongelados bem espremidos400 g
-
sal1 c. chá de
-
leite150 g
-
farinha50 g
-
vinagre1 c. sopa de
-
Tomate-cereja q.b. p/ guarnecer
-
Manjericão seco q.b. p/ polvilhar
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 dose
Natrium
641.3 mg
Protein
11.8 g
Kalori
1478 kJ /
353.2 kcal
Lemak
24.3 g
Serat
1.8 g
Lemak Jenuh
9 g
Karbohidrat
23 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Janeiro com a Bimby®
48 Resep
Portugal
Portugal
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaBaguetes
15j
Almofadinhas de bacalhau
1j 45 menit
Crepes de frango com molho de iogurte
45 menit
Empanadas vegetarianas
1j 10 menit
Tostas sem glúten
1j 10 menit
Pão proteico
9j
Tortilha espiralizada
35 menit
Arroz de costeleta de porco ao estilo de Hong Kong
1j 30 menit
Tarte de frango, cogumelos e sidra
2j 30 menit
Tarte de alho-francês e fiambre
50 menit
Bolachas salgadas de aveia
35 menit
Empanadas de cavala e ovo sem glúten
1j 10 menit