Pãezinhos de muesli

Pãezinhos de muesli

2.7 3 peringkat

Persiapan 1j

Total 15j 30 menit

12 unidade

Bahan-bahan

Massa-mãe de centeio

água
100 g
isco (massa-mãe de centeio) (ver dica)
10 g
farinha de centeio tipo 130
75 g

Massa demolhada a frio

avelã
40 g
passas de uva
30 g
arandos (canberries)
40 g
sementes de girassol
30 g
sementes de linhaça
30 g
flocos de aveia
50 g
flocos de espelta
50 g
água
220 g

Massa principal

Azeite q.b. p/ untar
água mais q.b. p/ envolver e p/ vapor
270 g
fermento de padeiro fresco
10 g
mel
25 g
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
300 g
farinha de espelta integral
150 g
sal
2 c. chá de
manteiga s/ sal
15 g
flocos de espelta
3 c. sopa de
sementes de sésamo
2 c. sopa de
sementes de linhaça
1 c. sopa de

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 unidade

Protein 9 g

Kalori 1218 kJ / 296 kcal

Lemak 8 g

Serat 5.7 g

Karbohidrat 43 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Pão artesanal 43 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Pão de forma sem glúten

1j 15 menit

Merendas

2j

Pão de queijo fácil

30 menit

Pão para cachorros

3j 30 menit

Croissants

2j

Folar de Trás-os-Montes

2j 30 menit

Trança

2j 20 menit

Brioche de presunto e queijo

45 menit

Pão com chouriço

1j 30 menit

Pão de forma integral

2j

Pão de banana vegan

1j

Pita shoarma com molho de iogurte e hortelã

1j 40 menit

Tampilkan semua