Pãezinhos de muesli

Pãezinhos de muesli

2.7 3 peringkat

Persiapan 1j

Total 15j 30 menit

12 unidade

Bahan-bahan

Massa-mãe de centeio

água
100 g
isco (massa-mãe de centeio) (ver dica)
10 g
farinha de centeio tipo 130
75 g

Massa demolhada a frio

avelã
40 g
passas de uva
30 g
arandos (canberries)
40 g
sementes de girassol
30 g
sementes de linhaça
30 g
flocos de aveia
50 g
flocos de espelta
50 g
água
220 g

Massa principal

Azeite q.b. p/ untar
água mais q.b. p/ envolver e p/ vapor
270 g
fermento de padeiro fresco
10 g
mel
25 g
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
300 g
farinha de espelta integral
150 g
sal
2 c. chá de
manteiga s/ sal
15 g
flocos de espelta
3 c. sopa de
sementes de sésamo
2 c. sopa de
sementes de linhaça
1 c. sopa de

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 unidade

Protein 9 g

Kalori 1218 kJ / 296 kcal

Lemak 8 g

Serat 5.7 g

Karbohidrat 43 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Pão artesanal 43 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Pão de batata

2 h 10 min

Scones

15 min

Pão com chouriço

1 h 30 min

Merendas

2 h

Pão naan

1 h

Pãezinhos a vapor com chouriço

2 h

Pão de nozes

1 h 55 min

Pão com pesto

2 h 5 min

Pão de forma integral

2 h

Pães de leite ao vapor com chocolate

3 h 30 min

Pão de espelta com sementes de abóbora

15 h 45 min

Pão de queijo fácil

30 min

Tampilkan semua