Pasta z pieczonego kalafiora z parmezanem

Pasta z pieczonego kalafiora z parmezanem

3.8 41 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 1j 10 menit

6 porcji

Bahan-bahan

1 kalafior podzielony na 2-3 cm różyczki
oliwa z oliwek ilość do skropienia kalafiora
papryka wędzona, mielona ilość do oprószenia kalafiora
czosnek, granulowany ilość do oprószenia kalafiora
sól ilość do oprószenia kalafiora
pieprz czarny, mielony ilość do oprószenia kalafiora
50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
30 g pasty tahini
20 g suszonych pomidorów
½ łyżeczki chili, mielonego
¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
5 g syropu z agawy

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porcję

Natrium 158.3 mg

Protein 6.2 g

Kalori 416.9 kJ / 99.6 kcal

Lemak 5.3 g

Serat 2.9 g

Lemak Jenuh 1.9 g

Karbohidrat 9.1 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

KOLACJA DLA BLISKICH 9 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Masło czosnkowo-ziołowe

5 menit

Tzatziki

15 menit

Włoskie masło ziołowe

5 menit

Karkówka marynowana z grilla

3j 20 menit

Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)

35 menit

Sos czosnkowy

5 menit

Marynata grillowa

10 menit

Masło pomidorowo-czosnkowe

10 menit

Marynata jogurtowa z curry do kurczaka

5 menit

Masło z boczkiem i cebulką

55 menit

Masło z suszonymi pomidorami, bazylią i parmezanem

10 menit

Sos ranczerski

2j 15 menit

Tampilkan semua