Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1 kalafior, podzielony na 2-3 cm różyczki
- oliwa z oliwek, ilość do skropienia kalafiora
- papryka wędzona, mielona, ilość do oprószenia kalafiora
- czosnek, granulowany, ilość do oprószenia kalafiora
- sól, ilość do oprószenia kalafiora
- pieprz czarny, mielony, ilość do oprószenia kalafiora
- 50 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 30 g pasty tahini
- 20 g suszonych pomidorów
- ½ łyżeczki chili, mielonego
- ¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 5 g syropu z agawy
- Nutrisi
- per 1 porcję
- Kalori
- 416.9 kJ / 99.6 kcal
- Protein
- 6.2 g
- Karbohidrat
- 9.1 g
- Lemak
- 5.3 g
- Lemak Jenuh
- 1.9 g
- Serat
- 2.9 g
- Natrium
- 158.3 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Chrzan tarty podstawowy
10 Min
Pasztet
3h
Feta ubijana z mascarpone z sosem miodowym
20min
Dip curry z daktylami
5 min
Sos tatarski
5 min
Marynata grillowa
10 Min
Musztarda
36 godz. 10 min
Hummus z warzywami - wersja podstawowa
10 Min
Pasztet z piersi indyka
2h
Pasztet na Wielkanoc
2 godz. 10 min
Szybki sos pomidorowy
10 Min
Słodko-ostry sos chili
25 min