野菜炊飯
TM5 TM6

野菜炊飯

4.0 (6 peringkat)

Bahan-bahan

  • 10 克 薑
  • 60 克 熟竹筍 ,切塊(約3公分)
  • 60 克 紅蘿蔔 ,切塊(約3公分)
  • 10 克 油
  • 60 克 新鮮黑木耳 ,切丁(約1公分)
  • 200 克 蔬菜高湯
  • ¼ 茶匙 鹽 (opsional)
  • 200 克 白米 ,洗淨、瀝乾
  • 100 克 四季豆 ,切丁(約1公分)
  • 60 克 新鮮豆腐皮 ,(約2片),切丁(約1公分)
    atau 80 克 油炸豆腐皮 ,切丁(約1公分)
  • 500 克 水
  • 15 克 蔥 ,切蔥花

Nutrisi
per 1 人份
Kalori
2269.7 kJ / 543 kcal
Protein
17.5 g
Karbohidrat
98.3 g
Lemak
10.8 g
Lemak Jenuh
0 g
Serat
6.1 g
Natrium
1506.9 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua