Perangkat & Aksesori
Soupe de lentilles orientale
Persiapan 15 menit
Total 30 menit
4 portions
Bahan-bahan
-
70 g d'oignons coupés en deux
-
1 gousse d'ail
-
30 g d'huile d'olive
-
2 ½ c. à café de ras el hanout (voir la rubrique «Conseil(s)»)
-
¼ c. à café de piment, sec, en flocons
-
150 - 200 g de pommes de terre à chair ferme épluchées
-
150 - 200 g de carottes
-
150 - 200 g de poireaux
-
150 g de lentilles, jaunes, sèches
-
700 g d'eau
-
1 c. à café de sel
-
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)2 c. à café de bouillon de légumes en pâte
-
4 c. à soupe de crème acidulée, toutes sortes (opsional)
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Protein
12 g
Kalori
1132 kJ /
271 kcal
Lemak
10 g
Serat
9 g
Karbohidrat
32 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Sain et rapide
45 Resep
Swiss
Swiss
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaSoupe froide au concombre
1j
Soupe de carottes façon moro
1j 45 menit
Soupe miso au tofu
30 menit
Soupe kimchi au tofu
50 menit
Laksa – Soupe de nouilles malaise au saumon et aux crevettes
50 menit
Soupe aux haricots blancs, pommes de terre et chorizo
35 menit
Ragoût de lentilles
1j
Soupe de nouilles au poulet
Tanpa peringkat
Bouillabaisse
40 menit
Soupe de goulasch
1j 15 menit
Soupe à l’oignon française originale
1j
Velouté de patates douces et de maïs
45 menit