Perangkat & Aksesori
Frühstücks-Smoothie
Persiapan 10 menit
Total 10 menit
6 Gläser
Bahan-bahan
-
Himbeeren, TK100 g
-
Erdbeeren, TK100 g
-
Cranberrys, getrocknet50 g
-
Apfelsaft kalt250 g
-
Haferflocken, kernig30 g
-
Müsli (z.B. helles Knuspermüsli)70 g
-
Joghurt, 0,1% Fett500 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 Glas
Protein
5 g
Kalori
557 kJ /
133 kcal
Lemak
2 g
Serat
2.8 g
Karbohidrat
22 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaAnda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaQuark-Kokos-Shake
5 menit
Dunkler Sturm
10 menit
Erdbeer-Mandel-Proteinshake
10 menit
Glühweinlikör
20 menit
Kokos-Bananen Eiskaffee
5 menit
Mandel-Erdbeer-Drink
15 menit
Himbeerlimes
10 menit
Orangenlikör
504j
Mangolikör
25 menit
Beerendrink
5 menit
Schneeflocken Cocktail
2j 10 menit
Weiße-Schokolade-Pistazien-Shake
10 menit