Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 50 g de moutarde
- 30 g de miel, liquide
- 1 piment rouge, frais, épépiné
- 5 - 10 g de gingembre, frais, coupé en fines lamelles
- 15 g de jus de citron
- 100 g de yogourt nature
-
20
g d'huile de colza
atau 20 g d'huile d'olive - ½ c. à café de sel
- 2 pincées de poivre, moulu
- 2 c. à soupe de ciboulette fraîche, ciselée
- Nutrisi
- per 1 recette complète
- Kalori
- 1655 kJ / 395 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbohidrat
- 31 g
- Lemak
- 26 g
- Serat
- 1.2 g
Resep alternatif
Tampilkan semuaVelouté courge-coco
45 Min
Velouté de courgettes au fromage frais
35min
Salade de poulet au curry
30 Min
Poke bowl
35min
Salade de crudités
10min
Mélange blettes-pommes de terre aux œufs pochés
45 Min
Pâté de campagne
48h
Salade de crudités à la vinaigrette et filet d'omble
30 Min
Salade de crudités
10min
Blinis aux pois chiches et aux tomates
30 Min
Blinis
1h
Omelette aux courgettes
40min