Perangkat & Aksesori
Avena con chocolate y frutos rojos
Persiapan 5 menit
Total 20 menit
4 porciones
Bahan-bahan
-
320 g de avena en hojuelas
-
450 g de leche de almendras, o la leche vegetal de su preferencia450 g de leche
-
350 g de agua
-
35 g de cocoa en polvo
-
60 g de azúcar o al gusto
-
8 fresas frescas, sin tallo y en rebanadas
-
1 plátano en rebanadas
-
50 g de frambuesas frescas, para decorar
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porción
Natrium
118 mg
Protein
14 g
Kalori
1235 kJ /
294 kcal
Lemak
7 g
Serat
8 g
Lemak Jenuh
3 g
Karbohidrat
62 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
CENAS RÁPIDAS
10 Resep
Meksiko
Meksiko
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaEntomatadas de pollo
40 menit
Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6
1j
Avena con chocolate
12j
Galletas “Levain Copy Cat”
1j 20 menit
Yogur con plátano y chía
5 menit
Bowl de açaí
10 menit
Avena con frutas y canela
15 menit
Smoothie proteico con espinacas
5 menit
Batido energizante
10 menit
French toast
5j
Smoothie matutino de Matcha y Moras
10 menit
Crepas de avena rellenas de requesón
40 menit