Gemüsesticks mit zweierlei leichten Dips

• 300 g Möhren, in Stiften
• 300 g Staudensellerie, in Stiften
• 300 g Salatgurke, in Stiften
• 1 rote Paprika, in Streifen (ca. 150 g)
• 1 gelbe Paprika, in Streifen (ca. 150 g)
• 250 g Zucchini, in Stiften
• 250 g Kohlrabi, in Stiften
• 1 Bund Radieschen, halbiert oder geviertelt

Thunfisch-Dip (6 Portionen)

• ½ Bund Petersilie, ohne Stiele
• 65 g Thunfisch, aus der Dose, in Lake, abgetropft
• 40 g Joghurt, 0,1% Fett
• 15 g Zitronensaft
• ½ TL Salz
• ¼ TL Pfeffer
• 120 g Frischkäse, light

Zitronen-Senf-Dip (6 Portionen)

• ½ TL scharfer Senf
• 20 g körniger Senf
• 30 g Schmand
• 150 g Joghurt, 0,1% Fett
• 15 g Zitronensaft
• ¾ TL Salz
• 1 Prise Pfeffer