Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
苦茶油炒菠菜
Persiapan 10 menit
Total 20 menit
2 人份
Bahan-bahan
-
苦茶油10 克
-
薑 切絲15 克
-
菠菜 切段(約5公分)250 克
-
新鮮香菇 去蒂頭，切片50 克
-
枸杞 洗淨，瀝乾2 茶匙
-
鹽¼ 茶匙
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 人份
Natrium
227.3 mg
Protein
3.5 g
Kalori
326.4 kJ /
78 kcal
Lemak
5.4 g
Serat
3.5 g
Lemak Jenuh
4198.5 g
Karbohidrat
5.3 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
健康飲食提倡者
10 Resep
Taiwan
Taiwan
產後補給站
74 Resep
Taiwan
Taiwan
