Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 400 g água de coco previamente congelada em cuvetes
- 150 g morangos
- 300 g manga cortada em pedaços
- 15 g gengibre
- ½ c. chá de canela em pó
- 1 pitada de pimenta-de-caiena em pó
- Nutrisi
- per 100 g
- Kalori
- 119 kJ / 29 kcal
- Protein
- 0 g
- Karbohidrat
- 6 g
- Lemak
- 0 g
- Serat
- 2 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaSumo de maçã, limão, cenoura e mel
10 min
Batido de frutos vermelhos e aveia
5 min
Batido energético
10 min
Shot imunológico de gengibre, mel e limão
10 min
Bimbal
35 min
Sumo de pera e especiarias
1h 30 min
Sumo de açaí, laranja e maçã
5 min
Chocolate quente de avelã
10 min
Sumo detox de beterraba
15 min
Smoothie rosa
5 min
Sumo Detox - Almoço
5 min
Batido proteico de banana e amendoim
5 min