Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Sopa de batata-doce, lentilhas e espinafres
Persiapan 10 menit
Total 1j
6 doses
Bahan-bahan
-
água mais q.b. p/ hidratar800 g
-
lentilhas verdes secas100 g
-
azeite35 g
-
cebola100 g
-
gengibre fresco cortado em pedaços10 g
-
alho2 dentes de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta-de-caiena em pó1 pitada de
-
açafrão-da-índia1 c. chá de
-
batata-doce de polpa laranja cortada em pedaços500 g
-
água800 g
-
arroz basmati50 g
-
leite de coco400 g
-
espinafres baby100 g
-
coentros só as folhas15 g
-
Pão naan q.b. p/ servir
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 dose
Protein
5 g
Kalori
1387 kJ /
332 kcal
Lemak
18 g
Serat
4 g
Karbohidrat
37 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Vegan
10 Resep
Portugal
Portugal
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Sopa de entulho
1j 30 menit
Sopa de curgete com cebolinho
40 menit
Sopa de feijão-branco com couve-galega
55 menit
Creme de curgete e abóbora
50 menit
Creme de coentros sem batata
30 menit
Sopa rica
1j 10 menit
Sopa de legumes versátil
50 menit
Sopa de feijão com batata e chouriço
35 menit
Creme de batata com ovo cozido
40 menit
Creme de grão e couve-flor assados
35 menit
Sopa de alface
35 menit
Creme de abóbora e tomate
35 menit