Čočková pěna

Čočková pěna

4.8 5 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 2j 35 menit

470 gramů

Bahan-bahan

200 gramů čočky, hnědé, sušené
750 gramů vývaru zeleninového nebo drůbežího
1 bobkový list, sušený
1 čajové lžičky soli
1 snítku čerstvého tymiánu
1 šalotka napůl
45 gramů olivového oleje
voda na namočení
30 gramů crème fraîche

30 gramů zakysané smetany, 20 % tuku
10 gramů worcesterské omáčky
20 gramů parmazánu nastrouhaného
2 - 3 kapky pálivé omáčky tabasco podle chuti

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 470 gramů

Natrium 4931 mg

Protein 63 g

Kalori 5926 kJ / 1411 kcal

Lemak 72 g

Serat 25 g

Lemak Jenuh 16 g

Karbohidrat 133 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Luštěniny 10 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

40min

High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini

25min

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

1h 10min

Tvarohovo-smetanový krém

10min

Dubajská čokoláda

1h 20min

Parmazánové sušenky s fenyklem a chilli

1h 25min

Masové kuličky s mandlemi a chilli

30min

Citrónová babeta

1h 20min

Vajíčkový salát v křupavých velikonočních mističkách

1h

Domácí pribináček

10min

Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky

40min

Kakaový chia puding

35min

Tampilkan semua