Čočková pěna

Čočková pěna

5.0 3 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 2j 35 menit

470 gramů

Bahan-bahan

200 gramů čočky, hnědé, sušené
voda na namočení
750 gramů vývaru zeleninového nebo drůbežího
1 šalotka napůl
1 bobkový list, sušený
1 snítku čerstvého tymiánu
45 gramů olivového oleje
1 čajové lžičky soli
30 gramů crème fraîche

30 gramů zakysané smetany, 20 % tuku
20 gramů parmazánu nastrouhaného
2 - 3 kapky pálivé omáčky tabasco podle chuti
10 gramů worcesterské omáčky

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 470 gramů

Natrium 4931 mg

Protein 63 g

Kalori 5926 kJ / 1411 kcal

Lemak 72 g

Serat 25 g

Lemak Jenuh 16 g

Karbohidrat 133 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Luštěniny 10 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Křupavé parmazánové tyčinky

Křupavé parmazánové tyčinky

35 menit

Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem

Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem

45 menit

Pikantní bylinkové ořechy

Pikantní bylinkové ořechy

40 menit

Lněné bezlepkové pečivo

Lněné bezlepkové pečivo

1j

High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

40 menit

Tvarohovo-smetanový krém

Tvarohovo-smetanový krém

10 menit

Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

50 menit

Vánoční stromek s goudou a chilli - 2021

Vánoční stromek s goudou a chilli - 2021

1j 50 menit

Ovocný salát se sekanými mandlemi

Ovocný salát se sekanými mandlemi

10 menit

Arašídové krekry

Arašídové krekry

35 menit

Věnec z hot dogů s chilli con carne

Věnec z hot dogů s chilli con carne

2j 30 menit

Šunková rolka

Šunková rolka

20 menit

Tampilkan semua