Čočková pěna

Čočková pěna

5.0 4 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 2j 35 menit

470 gramů

Bahan-bahan

200 gramů čočky, hnědé, sušené
750 gramů vývaru zeleninového nebo drůbežího
1 bobkový list, sušený
1 čajové lžičky soli
1 snítku čerstvého tymiánu
1 šalotka napůl
45 gramů olivového oleje
voda na namočení
30 gramů crème fraîche

30 gramů zakysané smetany, 20 % tuku
10 gramů worcesterské omáčky
20 gramů parmazánu nastrouhaného
2 - 3 kapky pálivé omáčky tabasco podle chuti

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 470 gramů

Natrium 4931 mg

Protein 63 g

Kalori 5926 kJ / 1411 kcal

Lemak 72 g

Serat 25 g

Lemak Jenuh 16 g

Karbohidrat 133 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Luštěniny 10 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Křupavé parmazánové tyčinky

35 menit

Madlenky s matchou

45 menit

Halloweenské mléčné bulky

5j

Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

50 menit

Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule

1j 15 menit

Mini burgery

2j 40 menit

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

10 menit

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50 menit

High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini

25 menit

Fermentovaná mrkev

60j 30 menit

Sušená spiralizovaná jablka (křížaly) s čokoládovou ganache

6j

Halloweenské náhrobky

1j 15 menit

Tampilkan semua