Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1 lemon
- 2 garlic cloves, smashed
- 1 oz extra virgin olive oil, plus extra to drizzle
- 2 tsp salt, divided
- 32 oz water
- 6 oz broccoli florets
-
6
oz yellow squash, halved, sliced on the bias (¼ in.)
atau 6 oz zucchini, halved, sliced on the bias (¼ in.) - 4 oz carrots, peeled, sliced on the bias (¼ in.)
- 4 oz red onion, sliced in half moons (¼ in.)
- 4 oz red bell pepper, in strips (¼ in.)
- 10 oz orecchiette pasta, dried
- grated Parmesan cheese, to garnish
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 1068.1 kJ / 255.3 kcal
- Protein
- 8.1 g
- Karbohidrat
- 43.6 g
- Lemak
- 5.7 g
- Lemak Jenuh
- 0.9 g
- Serat
- 3.3 g
- Natrium
- 809 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaBasic Quinoa
35 Min
Turkey Taco Bowl
1 godz.
Squid and Shrimp Risotto
1 godz.
Spanish Rice
35 Min
Mushroom Fettuccini
40 min
Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6)
45 Min
Chicken Pesto Tagliatelle
1 godz. 5 min
Arroz con Leche Cubano (Rice Pudding)
1 godz. 5 min
Rice Cooker Brown Rice Salad
1 godz. 40 min
Gochujang Ramen Noodles
30 Min
Chicken Pad Thai
45 Min
Basic Jasmine Rice
35 Min