Quark-Kokos-Shake
TM6 TM5

Quark-Kokos-Shake

4.4 (523 peringkat)

Bahan-bahan

  • 150 g Kokosdrink, ungesüßt, kalt
  • 150 g Magerquark
  • 50 g Orangensaft, kalt
  • 20 g Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)

Nutrisi
per 1 Glas
Kalori
636 kJ / 152 kcal
Protein
20 g
Karbohidrat
13 g
Lemak
1 g
Serat
0.2 g

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua