Perangkat & Aksesori
Ziołowy chleb pełnoziarnisty
Persiapan 10 menit
Total 1j 45 menit
25 kromek
Bahan-bahan
-
50 g słonecznika łuskanego
-
250 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
-
250 g maślanki
-
30 g drożdży świeżych pokruszonych
-
500 g mąki chlebowej, pełnoziarnistej np. Lubella "3 ziarna"
-
15 g siemienia lnianego
-
15 g otrębów owsianych
-
2 łyżeczki soli
-
2 łyżeczki oregano, suszonego
-
2 łyżeczki czosnku, granulowanego
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 kromkę
Protein
3.5 g
Kalori
353.5 kJ /
84.4 kcal
Lemak
1.7 g
Serat
2.4 g
Karbohidrat
16 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
KOLACJA
10 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaPiknikowe wegetariańskie empanadas
1 Std. 10 Min
Chrupiący placek z rzodkiewkami i jajkiem (flammkuchen)
1 Std. 15 Min
Tarta z botwinką i serem feta
1 Std. 45 Min
Pizza na spodzie z batatów
1 Std. 5 Min
Quiche z resztkami sera i wędlin
40 Min
Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)
1 Std.
Bułeczki śniadaniowe
1 Std. 45 Min
Schiacciata z wędzonym łososiem i cebulą
2 Std. 15 Min
Wytrawne bułeczki-kwiatki
2 Std. 10 Min
Ślimaczki bazyliowe z serem edamskim i porem
2 Std. 30 Min
Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM6, TM7)
1 Std. 10 Min
Bułki śniadaniowe
1 Std. 40 Min