Lewati ke konten utama Cari
Hummus

Hummus
4.6 231 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 10 menit
10 Portionen
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • weisse Kichererbsen (Bruttogew. 560 g)
    1 Dose
  • Knoblauchzehen
    2 - 3
  • Petersilie, frisch abgezupft, und mehr zum Bestreuen
    4 Stängel
  • Olivenöl
    50 g
  • Zitronensaft
    15 - 20 g
  • Salz
    1 TL
  • Kreuzkümmel, gemahlen
    1 TL
  • Cayennepfeffer, gemahlen
    ¼ TL
  • Tahini
    30 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Protein 3 g
Kalori 463 kJ / 111 kcal
Lemak 7 g
Serat 1.9 g
Karbohidrat 7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Du bist ein Auftakt-Meister 10 Resep
Swiss
Eifach. Sälber. Gmacht. 203 Resep
Swiss
Einfach. Selbst. Gemacht. 264 Resep
Swiss

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Senfrahmsauce

4.8(20)

13 menit

Béchamelsauce

4.9(76)

15 menit

Sauce Hollandaise

4.4(4.1K)

15 menit

Kürbiskern-Salatsauce

4.4(111)

10 menit

Chili-Sauce süss-sauer

4.3(31)

30 menit

Kräuterbutter

4.9(198)

5 menit

Tzatziki

4.2(18)

10 menit

Knoblauchsauce

4.8(213)

10 menit

Kräuter-Vinaigrette

4.4(1.2K)

15 menit

Forellenmousse

4.4(19)

5 menit

Caponata Siciliana

4.8(96)

30 menit

Soja-Bolognese-Sauce

4.3(75)

40 menit

 Tampilkan semua