Perangkat & Aksesori
Mango-Chutney
Persiapan 10 menit
Total 1j
4 Einmachgläser
Bahan-bahan
-
schwarze Pfefferkörner1 TL
-
Knoblauchzehen2
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
-
roter Chili, frisch1
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Zwiebeln halbiert80 g
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Wasser20 g
-
Rohrzucker250 g
-
Mangos, reif geschält, entkernt, in Stücken (ca. 600 - 650 g Fruchtfleisch)2
-
Apfelessig60 g
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Weissweinessig60 g
-
Salz1 TL
-
Kurkuma, getrocknet, gemahlen½ TL
-
Rosinen80 g
-
Schwarzkümmel-Samen1 TL
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 Einmachglas
Protein
2 g
Kalori
1703 kJ /
407 kcal
Lemak
0 g
Serat
4 g
Karbohidrat
94 g
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