Perangkat & Aksesori
Pesce al vapore con verdure miste
Persiapan 20 menit
Total 1j 20 menit
4 porzioni
Bahan-bahan
-
1 - 2 limoni preferibilmente biologici, la scorza e il succo
-
80 g di olio extravergine di oliva
-
¾ di cucchiaino di sale
-
1 ½ cucchiaino di pepe nero macinato
-
4 filetti di pesce bianco, (120-200 g ciascuno)4 filetti di rombo (120-200 g ciascuno)
-
200 g di verdure miste (carote, zucchine, gambo di sedano, rape) a pezzi
-
6 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
500 g di acqua
-
400 g di patate pelate e a fette (3 mm)
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porzione
Protein
30 g
Kalori
1693 kJ /
404 kcal
Lemak
23 g
Serat
2.3 g
Karbohidrat
19 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Idee gustose
156 Resep
Swiss
Swiss
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaZuppa di pesce con latte di cocco e curry
35 min
Laksa – zuppa di noodle malese con salmone e gamberi
No ratings
Spaghetti al tonno
No ratings
Tom Yum tailandese
No ratings
Babka salata al salmone affumicato
4 h
Salmone con quinoa e pompelmo
35 min
Bouillabaisse
No ratings
Merluzzo in salsa aïoli con verdure
No ratings
Cozze alla marinara
No ratings
Trota deliziosa
No ratings
Avocado con uovo e tartare di salmone
45 min
Curry di pesce
No ratings