Špenátový koláč s tvarohem a sýrem

Špenátový koláč s tvarohem a sýrem

4.6 12 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 1j

6 porcí

Bahan-bahan

150 gramů pšenice, celých zrn
150 gramů goudy na kousky

150 gramů ementálu, na kousky
400 gramů čerstvého špenátu
40 gramů másla měkkého
4 vejce
100 gramů čerstvého sýru
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
250 gramů nízkotučného tvarohu
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička sladké červené papriky
½ čajové lžičky mletého černého pepře
2 špetky mletého muškátového oříšku

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porci

Protein 24 g

Kalori 1580 kJ / 377 kcal

Lemak 23 g

Serat 5.2 g

Karbohidrat 18 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Bez masa 10 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Slaný koláč s batáty a chorizem

Slaný koláč s batáty a chorizem

3h

Pizza Quattro formaggi

Pizza Quattro formaggi

1h 40min

Pórkový quiche se šunkou a sýrem

Pórkový quiche se šunkou a sýrem

1h 20min

Monkey bread (slaný)

Monkey bread (slaný)

2h 30min

Špaldová pizza s lososem

Špaldová pizza s lososem

1h 15min

Focaccia s bramborami a rozmarýnem

Focaccia s bramborami a rozmarýnem

1h 35min

Focaccia s cibulí

Focaccia s cibulí

2h 20min

Koláč s dýní a sušenou šunkou

Koláč s dýní a sušenou šunkou

2h 5min

Slaný závin s osmahnutými bramborami

Slaný závin s osmahnutými bramborami

1h 30min

Arašídové krekry

Arašídové krekry

35min

Květinová focaccia bez lepku

Květinová focaccia bez lepku

1h 45min

Auvergneský sýrový quiche

Auvergneský sýrový quiche

1h 20min

Tampilkan semua