Špenátový koláč s tvarohem a sýrem

Špenátový koláč s tvarohem a sýrem

4.6 12 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 1j

6 porcí

Bahan-bahan

150 gramů pšenice, celých zrn
150 gramů goudy na kousky

150 gramů ementálu, na kousky
400 gramů čerstvého špenátu
40 gramů másla měkkého
4 vejce
100 gramů čerstvého sýru
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
250 gramů nízkotučného tvarohu
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička sladké červené papriky
½ čajové lžičky mletého černého pepře
2 špetky mletého muškátového oříšku

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porci

Protein 24 g

Kalori 1580 kJ / 377 kcal

Lemak 23 g

Serat 5.2 g

Karbohidrat 18 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Bez masa 10 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Sýrové tyčinky

1h 15min

Francouzský chléb s vlašskými ořechy

2h 10min

Domácí chléb se zákysem

2h 10min

Český chléb z žitného kvásku

15h 30min

Sýrové tyčinky s bylinkami

1h 20min

Zeleninový koláč

1h 10min

Barbecue šneci

1h 30min

Zapečené palačinky se šunkou a žampióny

1h 20min

Křupavý chléb bez lepku

3h

Bezlepková mini pizza

2h

Špaldová pizza s lososem

1h 15min

Koláč s dýní a sušenou šunkou

2h 5min

Tampilkan semua