Möhren-Kichererbsen-Aufstrich

4.4 857 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 15 menit

10 Portionen

Bahan-bahan

Olivenöl
60 g
Möhren in Stücken (2 cm)
250 g
Zwiebel geachtelt
60 g
Agavendicksaft
20 g
20 g Honig
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
1 TL
Koriander, gemahlen
1 TL
Kichererbsen abgetropft
265 g
Tahin (Sesampaste), siehe Tipp
100 g
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL
Zitronensaft
20 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Protein 3.9 g

Kalori 712 kJ / 170.2 kcal

Lemak 12.1 g

Serat 3.5 g

Karbohidrat 13 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Dips und Pesto 4 Resep
Jerman

Menüs 17 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Knoblauchbutter

5 menit

Kräuterbutter

5 menit

Acılı Ezme (türkische Gemüsepaste)

10 menit

Mediterraner Dip zum Grillen

5 menit

Dattel-Curry-Dip

5 menit

Avocado-Kräuter-Butter

10 menit

Dip Dip Hurra

10 menit

Aprikosen-Knoblauch-Creme

10 menit

Obatzter

10 menit

Spinat-Dip

10 menit

Knoblauchcreme à la Ikors

10 menit

Paprika-Schafskäse-Dip

10 menit

Tampilkan semua