Lauwarmer Avocado-Ei-Aufstrich

4.4 472 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 20 menit

4 Portionen

Bahan-bahan

Wasser
500 g
Eier
3
Sonnenblumenkerne
4 EL
reife Avocados
2
Paradeiser
1
Zitronensaft
20 g
Salz
1 - 1 ¼ TL
Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Natrium 719 mg

Protein 8 g

Kalori 988 kJ / 236 kcal

Lemak 20 g

Serat 7 g

Lemak Jenuh 3 g

Karbohidrat 11 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Best of 2019 24 Resep
Austria

Ei, Ei, Ei – Köstlichkeiten zu Ostern 18 Resep
Austria

Paleo 12 Resep
Austria

Warmes Frühstück 10 Resep
Austria

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Wildleberpastete im Glas mit Preiselbeeren

2j 40 menit

Tomatendressing | Portwein | Apfel

5j 30 menit

Orangeroter Aivar-Hummus

1j 15 menit

Geräucherter Forellenaufstrich

5 menit

Kräuterfrischkäse

5 menit

Erfrischendes Kohlrabi-Tomaten Chutney

30 menit

Vegane Bratensauce

45 menit

Pesto mit Zitrone

5 menit

Paprika-Cashew-Dip

15 menit

Avocado-Mayonnaise

15 menit

Schinkenaufstrich

10 menit

Paprika-Walnuss-Dip

5 menit

Tampilkan semua