Tabouleh s boby

Tabouleh s boby

5.0 5 peringkat

Persiapan 30 menit

Total 50 menit

4 porce

Bahan-bahan

Tabouleh

300 gramů cherry rajčat napůl
10 gramů čerstvé petržele jen lístky
10 gramů čerstvé máty jen lístky
1200 gramů vody
150 gramů bulguru
200 gramů čerstvých bobů

200 gramů mražených bobů, rozmražených
½ čajové lžičky soli
100 gramů šalotky napůl
100 gramů salátové okurky na kousky

Zálivka

1 čajová lžička mletého černého pepře
1 - 2 stroužky česneku
50 gramů citrónové šťávy
15 gramů medu
30 gramů olivového oleje
2 čajové lžičky soli

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porci

Protein 9.4 g

Kalori 1137.2 kJ / 271.6 kcal

Lemak 8.6 g

Serat 5.6 g

Karbohidrat 43.7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Jarní menu II 10 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Koblihy

1j 30 menit

Kynutý knedlík s makovou náplní (Germknödel)

1j 30 menit

Dukátové buchtičky s vanilkovou omáčkou

1j 30 menit

Vdolečky s povidly

1j 30 menit

Borůvkové knedlíky

1j 40 menit

Risottata mafaldine s krémovou houbovo-rajčatovou omáčkou

30 menit

Lívanečky s jablky

40 menit

Palačinky s tvarohem

25 menit

Pizza s rajčaty, červenou paprikou, špenátem a vejci

1j 45 menit

Zeleninové placky z plechu

40 menit

Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží

1j

Houbové karbanátky

25 menit

Tampilkan semua