Couscousknöderl mit Sesam
TM5 TM6

Couscousknöderl mit Sesam

3.8 (25 peringkat)

Bahan-bahan

  • 1 EL Sesamsamen, weiß (siehe Tipp)
  • 1 TL Schwarzkümmelsamen
  • 90 g Couscous
  • 100 g Milch
  • 50 g Kräuterfrischkäse
  • ½ - ¾ TL Salz
  • ¼ - ½ TL Pfeffer, frisch gemahlen
  • 1 Msp. Kurkuma, gemahlen
  • 1000 g Wasser (siehe Tipp)

Nutrisi
per 1 Portion
Kalori
314 kJ / 75 kcal
Protein
3 g
Karbohidrat
12 g
Lemak
2 g
Serat
2 g

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua