Smoothie post-work out alto en hierro

Smoothie post-work out alto en hierro

4.7 7 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

2 vasos

Bahan-bahan

1 pepino pelado y cortado en trozos
130 g de betabel pelado y cortado en trozos
100 g de piña pelada y cortada en trozos
50 g de acelgas
5 cubitos de hielo
150 g de agua

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 vaso

Protein 3 g

Kalori 323.5 kJ / 77 kcal

Lemak 0.5 g

Serat 2.5 g

Karbohidrat 18.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Resep
Meksiko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Caesar

10 menit

Granizado de fresa y vino rosado

10 menit

Té negro dulce

17 menit

Raspado de guayaba

35 menit

Atardecer de Primavera

5 menit

Jugo para fortalecer tus defensas (Postparto)

5 menit

Bebida de cocoa con linaza (Postparto)

5 menit

Frappe de mazapan con café

15 menit

Frappe de pinole

20 menit

Cóctel de Xoconostle y mezcal

10j

Atole de pinole

14 menit

Atole de mazapan con chocolate

25 menit

Tampilkan semua