Perangkat & Aksesori
Barritas de avena y moras
Persiapan 5 menit
Total 30 menit
20 piezas
Bahan-bahan
-
150 g de avena
-
215 g de plátano maduro
-
2 huevos
-
1 cdita de polvo para hornear
-
1 cdita de vainilla
-
1 cda de crema de cacahuate
-
80 g de semillas de hemp
-
1 pizca de sal fina
-
50 g de pepitas de calabaza peladas
-
50 g de frambuesas
-
2 cdas de moras azules
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 pieza
Protein
4.2 g
Kalori
351.8 kJ /
83.8 kcal
Lemak
3 g
Serat
2.6 g
Karbohidrat
10.1 g
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