Perangkat & Aksesori
Tostadas de arroz con aguacate y garbanzo
Persiapan 5 menit
Total 10 menit
10 porciones
Bahan-bahan
-
2 aguacates maduros
-
20 g de jugo de limón recién exprimido
-
½ cdita de sal fina
-
10 g de clorofila
-
200 g de garbanzos cocidos
-
10 tostadas de arroz inflado
-
jitomates cherry para decorar
-
rábanos para decorar
-
hojas de albahaca frescas para decorar
-
pimienta negra recién molida para decorar
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porción
Protein
2.4 g
Kalori
326.3 kJ /
77.7 kcal
Lemak
3.9 g
Serat
1.5 g
Karbohidrat
9.1 g
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