Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1 pimiento, desvenado y en trozos
- 100 g de zanahoria, en trozos
- 210 g de calabacita (aprox 1 pza)
- 50 g de espinaca baby fresca
- 10 g de aceite vegetal
- ¼ cdita de sal fina, o al gusto
- 1 pizca de pimienta negra recién molida, o al gusto
- ¼ cdita de pimienta de cayena molida
- 8 rebanadas de pan de caja integral
- 4 cdas de mostaza Dijon
- 1 aguacate maduro
- Nutrisi
- per 1 porción
- Kalori
- 1848 kJ / 440 kcal
- Protein
- 17.2 g
- Karbohidrat
- 76 g
- Lemak
- 13.8 g
- Serat
- 11.2 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Tostadas de rajas con pollo
40min
Botana fresca de surimi
10min
Tostadas de Pollo con Rajas
40min
Empanadas de res
1h 10min
Pastes hidalguenses
1óra 50p
Empanadas de camarón de la Viga
45min
Jalapeño poppers
1h
Gyozas japonesas
50min
Enjambres picositos
1h
Fajitas de tofu y verduras
25min
Panquecitos de cereal integral
1h 5min
Anillos dulces
40min