Perangkat & Aksesori
Jugo verde pre-work out
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
1 vaso
Bahan-bahan
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130 g de piña pelada y cortada en trozos
-
15 g de apio
-
300 g de agua
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3 cubitos de hielo
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100 g de manzana verde
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20 g de kale20 g de espinaca baby fresca
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 vaso
Natrium
43.3 mg
Protein
1.6 g
Kalori
518.8 kJ /
124 kcal
Lemak
0.4 g
Serat
4.9 g
Lemak Jenuh
0 g
Karbohidrat
32 g