Perangkat & Aksesori
Sushi z komosy ryżowej i batatów
Persiapan 45 menit
Total 1j 30 menit
72 sztuki
Bahan-bahan
-
200 g batatów pokrojonych w 1 cm słupki
-
½ łyżki oliwy z oliwek
-
1 łyżka syropu klonowego
-
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
50 g czerwonej papryki pokrojonej w 3-5 mm słupki
-
180 g komosy ryżowej (quinoa)
-
900 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
30 g octu ryżowego plus 2 łyżki do zaprawy
-
1 łyżeczka cukru
-
1 łyżeczka soli
-
1 ząbek czosnku
-
2 awokado dojrzałe, pokrojone w plastry
-
1 łyżka sosu sojowego plus dodatkowa ilość do podania
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
8 płatów wodorostów nori
Kesulitan
mahir
Nutrisi per 1 sztukę
Protein
0.6 g
Kalori
103 kJ /
24.6 kcal
Lemak
1.4 g
Karbohidrat
2.2 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
SUSHI
10 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaPasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2h
Kokosowe bao z krewetkami
1h 40min
Owsiane kulki z kokosem i miodem
25min
Galaretki owocowe (bez cukru)
2h 10min
Serowe paluchy i pesto z naci marchewki
1h 50min
Minikotlety po kijowsku (de volaille)
45min
Parówki w cieście (Corn dogs)
40min
Serowe „udka” z kurczaka z dipem majonezowym
1h 30min
Sushi z kaszy bulgur z łososiem
1h 20min
Batony kujona
3h 20min
Domowe nuggetsy z dwoma sosami
40min
Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)
1h 50min