Smoothie de laranja, cenoura e gengibre

Smoothie de laranja, cenoura e gengibre

4.6 18 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

2 doses

Bahan-bahan

gengibre
5 g
tâmaras s/ caroço
15 g
cenoura cortada em pedaços
100 g
laranja (s/ casca, s/ pele branca e s/ caroços)
200 g
tangerina (s/ casca, s/ pele branca e s/ caroços)
200 g
sementes de chia
20 g
canela em pó
1 c. chá de
iogurte natural
240 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Protein 11 g

Kalori 1743 kJ / 417 kcal

Lemak 6 g

Serat 15 g

Karbohidrat 83 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Revista Janeiro 2019 30 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Sumo detox de funcho para a digestão

10 menit

Batido saudável

10 menit

Chá frio com hortelã

20 menit

Néctar poderoso

5 menit

Bimbostar

5 menit

Sumo Detox - Jantar

5 menit

Vinho quente de romã, canela e clementina

35 menit

Gelados de gin e pepino

24j 15 menit

Bebida gasosa de pepino e gengibre

5 menit

Frutos de verão em xarope de cidra

Tanpa peringkat

Cocktail Blue Hawai

10 menit

Gin de limão e aipo

10 menit

Tampilkan semua