Smoothie de laranja, cenoura e gengibre

Smoothie de laranja, cenoura e gengibre

4.6 18 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

2 doses

Bahan-bahan

gengibre
5 g
tâmaras s/ caroço
15 g
cenoura cortada em pedaços
100 g
laranja (s/ casca, s/ pele branca e s/ caroços)
200 g
tangerina (s/ casca, s/ pele branca e s/ caroços)
200 g
sementes de chia
20 g
canela em pó
1 c. chá de
iogurte natural
240 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Protein 11 g

Kalori 1743 kJ / 417 kcal

Lemak 6 g

Serat 15 g

Karbohidrat 83 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Revista Janeiro 2019 30 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Mojito de lima sem álcool

25 min

Granizado de framboesa e gin

5 min

Morangoska

5 min

Ice tea de limão e lúcia-lima

40 min

Shot de aipo

5 min

Bimbostar

5 min

Smoothie de soja e morango com chia e coco

10 min

Ice tea de limão e hibisco

2 godz. 30 min

Granizado de maçã e menta

5 min

Granizado algarvio

5 min

Licor de morango

2 godz. 15 min

Mocktail de pêssego

5 min

Tampilkan semua