Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 300 g milk of choice
- 30 g avocado, flesh only
- 100 g raspberries
- 30 g mulberries
- 50 g strawberries
- 2 tsp honey (see Tips)
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 795.2 kJ / 189.3 kcal
- Protein
- 6.4 g
- Karbohidrat
- 20 g
- Lemak
- 8.5 g
- Serat
- 4.2 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaBeauty booster smoothie
5min
Golden latte
10min
Daily green smoothie
10min
Lemon and parsley juice
5min
Iced four-spice latte (Post-natal)
2h 10min
Turmeric wellness shot
5min
Refreshing cucumber and pear juice
25min
Summer daze
10min
Oat milk
25min
Raspberry antioxidant juice
30min
Green juice
5min
Ca phe trung (egg coffee)
10min