Perangkat & Aksesori
Poulet à la sauce au poivron rouge et couscous de courgette et feta
Persiapan 10 menit
Total 55 menit
6 portions
Bahan-bahan
Poulet à la sauce au poivron rouge
-
6 - 8 cuisses de poulet avec peau
-
1 c. à café de sel
-
¼ c. à café de poivre, fraichement moulu
-
180 g de poivron rouge épépiné
-
1 gousse d'ail
-
300 g de tomate coupé en 2
-
30 g d'huile d'olive
Couscous de courgette et feta
-
200 g de couscous, moyen
-
15 g de persil plat frais
-
30 g d'huile d'olive
-
1 gousse d'ail
-
30 g d'échalote
-
150 g de courgette
-
200 g d'eau
-
1 cube de bouillon de poulet (pour 0,5l), émietté1 c. à soupe bombées de pâte de bouillon de poulet
-
100 g de feta
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Protein
22 g
Kalori
1757 kJ /
420 kcal
Lemak
24 g
Serat
4.3 g
Karbohidrat
28 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Poulet
10 Resep
Beneluks
Beneluks
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaVol-au-vent à la façon grand-mère
1j 30 menit
Brochettes de porc et riz aux poivrons
Tanpa peringkat
Bouillon de poulet et omelette aux herbes vertes
50 menit
Boulettes de viande aux légumes
20 menit
Bol de Hamburger riche en protéines, style « Big Mac »
40 menit
Steak au Poivre
20 menit
Nasi Goreng
40 menit
Porc au caramel
45 menit
Cassolette de poulet au safran et à l'orange
1j 35 menit
Hachis parmentier à la queue de boeuf
Tanpa peringkat
Pains à Burgers en forme de Croissant au Foie et avec Sauce au Fromage et Persil
25j
İzmir Köfte - Boulettes de viande d'Izmir
1j 5 menit