Versi kompatibel
Poulet cuit à la moutarde au miel et sa purée d'ail et de chou-fleur
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1 bulbe d'ail
- 35 g d'huile d'olive
- 250 g d'oignon, coupé en 2
- 30 g de miel
- 40 g de moutarde à l'ancienne
- 10 g moutarde de Dijon (opsional)
- 2 gousses d'ail
- 1 c. à soupe de romarin frais, les feuilles uniquement
- 2 c. à café de sel
- 4 filets de poitrine de poulet (env. 650 g)
- 800 g de bouquets de chou-fleur
- 130 g de lait
- ¼ - ½ c. à café de poivre, fraichement moulu, selon vos goûts
- 1 c. à café de feuilles de thym fraîches
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 1596 kJ / 381 kcal
- Protein
- 46 g
- Karbohidrat
- 17 g
- Lemak
- 12 g
- Serat
- 7 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Blancs de poulet à la pizzaiola
55 dk
Curry de poulet Thaï rapide
40 dk
Poulet basquaise
50 dk
Boulettes de viande à la sauce tomate
45 dk
Risotto de tomates et poitrine de poulet farcie à la ricotta et au citron
45 dk
Poulet à la sauce au poivron rouge et couscous de courgette et feta
55 dk
Crêpes vertes au jambon et au fromage
55 dk
Pâtes au poulet, champignons et haricots verts
40 dk
Lasagne à la bolognaise
2sa 30 dk
Couscous à l'agneau et aux légumes
50 dk
Chili de boeuf et feta au citron
45 dk
Filet de poulet en sauce aux champignons et pommes de terre
1sa