Carrot Hummus

Carrot Hummus

4.0 17 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 15 menit

12 portions

Bahan-bahan

garbanzo beans (approx.16 oz), drained
1 can
ice cubes
3
carrots in pieces (½ in.)
6 oz
apple honey crisp (approx. ½ apple), peeled and cut into pieces
3 oz
orange juice
3 tbsp
olive oil
1 oz
tahini
3 tbsp
turmeric powder to taste
½ tsp
ground ginger
¼ tsp
garlic powder
¼ tsp
salt to taste
½ tsp
sliced raw vegetables to serve

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 4 g

Kalori 356 kJ / 85 kcal

Lemak 5 g

Serat 1 g

Karbohidrat 9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Snack Time for Kids 10 Resep
Amerika Serikat

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Mimi's Favorite Protein Balls

20 menit

Bourbon-Glazed Chicken Wings

50 menit

Esquites with Ramen (Corn Kernels with Ramen)

25 menit

Mini Shrimp Omelets

35 menit

Chicken Meatballs in Marinara Sauce

30j

Roasted Meatballs and Spicy Potatoes

1j

Pizza Waffles

1j 15 menit

Superfood Energy Balls

35 menit

Spam Croquettes with Tomato Sauce

45 menit

Paleo "Tortilla" Chips

45 menit

Berry Granola

45 menit

Muhamara Dip

5 menit

Tampilkan semua