Banana caramel thickshake (Toddlers and beyond)

Banana caramel thickshake (Toddlers and beyond)

4.3 29 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 24j 10 menit

2 glasses

Bahan-bahan

rolled oats
30 g
kefir milk (see Tips)
130 g
pitted Medjool dates
4
banana (approx. 100 g), cut into pieces
1
white chia seeds
20 g
milk of choice
375 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 glass

Protein 8.4 g

Kalori 1603.6 kJ / 381.8 kcal

Lemak 12 g

Serat 11 g

Karbohidrat 56.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Wholefood child 88 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Espresso martini

5 menit

Mojito-style cocktail

10 menit

Citrus margarita

10 menit

Mulled wine

15 menit

Beauty booster smoothie

5 menit

Mango yoghurt thick shake

5 menit

Blackberry Bramble

5 menit

Raspberry and basil sangria

40 menit

Pisco sour

10 menit

Mango daiquiri

5 menit

Cold and flu tea bombs

6j 25 menit

White chocolate pistachio shake

10 menit

Tampilkan semua