Immune boosting smoothie (Post-natal)

Immune boosting smoothie (Post-natal)

3.3 16 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

4 portions

Bahan-bahan

ruby red grapefruit peeled and cut into quarters
1
beetroot peeled and cut into pieces (2-3 cm)
160 g
avocado flesh only
60 g
banana cut into pieces
90 g
hemp seeds (see Tips)
100 g
piece fresh ginger peeled
2 - 3 cm
piece fresh turmeric peeled
2 - 3 cm
ground black pepper
⅛ tsp
ice cubes
100 g
Kakadu plum powder (optional - see Tips)
2 tsp
filtered water chilled (see Tips)
500 g
honey (optional - see Tips)
2 tsp

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 10.4 g

Kalori 1234 kJ / 293.8 kcal

Lemak 18.5 g

Serat 5.4 g

Karbohidrat 19.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Wholefood child 88 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Espresso martini

5 menit

Cold and flu tea bombs

6j 25 menit

Citrus margarita

10 menit

Mulled cider

15 menit

Mojito-style cocktail

10 menit

White chocolate pistachio shake

10 menit

Strawberry protein milkshake

10 menit

Mojito

5 menit

Berry mojito mocktail

5 menit

Date and oat milk

20 menit

Whipped Kahlua® coffee

5 menit

Halloween punch

15 menit

Tampilkan semua