Immune boosting smoothie (Post-natal)

Immune boosting smoothie (Post-natal)

3.3 16 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

4 portions

Bahan-bahan

ruby red grapefruit peeled and cut into quarters
1
beetroot peeled and cut into pieces (2-3 cm)
160 g
avocado flesh only
60 g
banana cut into pieces
90 g
hemp seeds (see Tips)
100 g
piece fresh ginger peeled
2 - 3 cm
piece fresh turmeric peeled
2 - 3 cm
ground black pepper
⅛ tsp
ice cubes
100 g
Kakadu plum powder (optional - see Tips)
2 tsp
filtered water chilled (see Tips)
500 g
honey (optional - see Tips)
2 tsp

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 10.4 g

Kalori 1234 kJ / 293.8 kcal

Lemak 18.5 g

Serat 5.4 g

Karbohidrat 19.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Wholefood child 88 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Berry avocado smoothie (Toddlers and beyond)

5 menit

Green mango shake

5 menit

Banana caramel thickshake (Toddlers and beyond)

24j 10 menit

Turmeric, lemon and ginger tea

20 menit

Super antioxidant juice

10 menit

Golden latte

10 menit

Sweet beet

35 menit

Macadamia and hemp milk (Post-natal)

2j 5 menit

Green machine

35 menit

La Cioccolata

15 menit

Lychee sorbet with vodka

8j 15 menit

Soy milk and Mantou buns

6j

Tampilkan semua