Versi kompatibel
Chicoréesalat mit Orangen und Joghurt-Schnittlauchdressing
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 2 Orangen, unbehandelt, 1 Streifen Schale (1 x 4 cm) dünn abgeschält
- 25 g Zucker
- 200 g Joghurt, 1,5% Fett
- 25 g Zitronensaft
- 1 gestr. TL Salz
- ¼ - ½ TL Pfeffer
- 1 Bund Schnittlauch, in feinen Röllchen
- 4 Chicorée, längs halbiert und quer in Streifen (1 cm) geschnitten
- 5 Datteln, entsteint, in Ringen
- Nutrisi
- per 1 Portion
- Kalori
- 603 kJ / 144 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbohidrat
- 25 g
- Lemak
- 1 g
- Serat
- 3.9 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaOne-Pot-Paprika-Pasta
1sa 10 dk
Kimchi
120 Std.
Ciabattabrötchen
1 Std. 40 Min
Apfelrotkohl aus dem Glas
1sa 20 dk
Blumenkohl-Bratlinge
45 dk
Gemüse-Feta-Pfännchen
25min
Kartoffel-Gemüse-Püree
45 dk
Karfiol mit Butterbröseln
40 dk
Laugenknödel mit Käsekern
1sa
Gedünstetes Gemüse
20 Min
Lauwarmer Glasnudel-Avocadosalat
35 dk
Jasminreis, gekocht
35 dk